इमोसन क्लबद्वारा बाघधारा रोड क्षेत्रमा चलाइयो व्यापक सरसफाइ अभियान

कालिम्पोङको बाघधारा रोडमा सञ्चालित इमोसन क्लबको आयोजनामा आज आइतबार बिहानदेखि व्यापक सरसफाइ अभियान सञ्चालन गरियो। अभियानअन्तर्गत स्ट्यान्ड क्षेत्रदेखि भुरामल चिया पसल, पपुलर बेकरीदेखि मेला ग्राउन्डको मुनिसम्म तथा वरपरका विभिन्न गल्ली–गल्ली…

Continue Readingइमोसन क्लबद्वारा बाघधारा रोड क्षेत्रमा चलाइयो व्यापक सरसफाइ अभियान

पखावजका साधक, लोकबाजाका संवाहक पण्डित निशान्त

पहाड़को रमाइलो शहर कालेबुङबाट शुरु भएको ४२ वर्षीय पण्डित निशान्त सिंहको सांगीतिक यात्रा आज अमेरिका र युरोपका प्रतिष्ठित मञ्चसम्म पुगेको छ। भारतीय शास्त्रीय संगीतका साधक र संस्कृतिका संवाहकका रूपमा उनले…

Continue Readingपखावजका साधक, लोकबाजाका संवाहक पण्डित निशान्त

१ महिना लगातार ओट्स खाँदा पाचन र तौलमा कस्तो असर पर्छ?

के हरेक बिहान रातभरि भिजाएको ओट्स खाँदा पाचन प्रक्रिया, तौल र रक्तसञ्चारमा चिनीको मात्रा (Blood Sugar) सुधार हुन सक्छ? एक ग्यास्ट्रो विशेषज्ञ (कलेजो तथा पेट रोग विशेषज्ञ) बुझाउँछन् कि यसले…

Continue Reading१ महिना लगातार ओट्स खाँदा पाचन र तौलमा कस्तो असर पर्छ?