योग : युवाका लागि स्वास्थ्यसँगै स्वर्णिम भविष्यको ढोका
मानव जीवन विभिन्न पाटपुर्जाले बनेको एउटा जटिल यन्त्रजस्तै हो। यसका कुनै पनि अंगमा आउने असन्तुलनले जीवनमा अनेक उतारचढ़ाव ल्याउनसक्छ। स्वस्थ र सन्तुलित जीवनको खोजीमा मानिसले प्राचीन कालदेखि नै विभिन्न उपायहरू…
